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Trainings-Betreuung

Ist eine individuelle und langfristige Trainingsbetreuung gewünscht, kann diese durch unseren Kooperationspartner Nordlicht Ausdauer-Coaching erfolgen.

Simon und Lars betreuen Sportler*innen aller Leistungsstufen, vom kompletten Anfänger*in bis zur Triathlon-Bundesliga oder Ironman WM. Das Coaching wird für Laufen, Radfahren und Triathlon angeboten.
Nordlicht Ausdauer-Coaching legt großen Wert darauf, das Training wissenschaftlich fundiert und individuell zu erstellen. Dazu werden die Leistungsdiagnostikdaten der Sportler*innen als Grundlage für die Trainingssteuerung verwendet. Die gewonnenen Daten werden dann mit Methoden, die von der Sport- und Trainingswissenschaft ausreichend validiert wurden und nach Erfahrung von Nordlicht Ausdauer-Coaching für die Einzelperson auch funktionieren in einen zu 100% personalisierten Trainingsplan umgewandelt. Dies führt zu einem komplett individualisierten Trainingsplan, der maßgeblich von der Physiologie der Athlet*innen und deren Reaktion auf bestimmte Trainingsreize beeinflusst ist. Damit wird eine hohe Erfolgsquote sowie eine hohe Zufriedenheit der Athlet*innen erreicht.


Den Kontakt zu den Trainern von Nordlicht Ausdauer-Coaching kann über sportmed-kiel hergestellt werden.
Dies kann telefonisch unter 0431- 25977420 oder per Mail erfolgen.

 
Für mehr Informationen siehe: https://www.nordlicht-ausdauer-coaching.de/
 
TRAINING "NORDLICHT AUSDAUER COACHING"
Handball Herz - Alle Für Einen

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Handballherz-Alle-für-Einen -Dr-Morschheuser-kiel